Supporto psicologico

Il supporto psicologico si riferisce a un insieme di interventi e servizi offerti da professionisti della salute mentale per aiutare le persone a gestire e affrontare problemi emotivi, psicologici o comportamentali. Questo tipo di supporto può essere utile in molte situazioni diverse, come:

• Ansia e stress: Aiutare a gestire l’ansia, lo stress o le preoccupazioni quotidiane.
• Depressione: Offrire strategie per affrontare sentimenti di tristezza, disperazione o apatia.
• Trauma: Fornire assistenza nel superare esperienze traumatiche.
• Problemi relazionali: Supportare nella gestione di difficoltà nelle relazioni interpersonali o familiari.
• Crescita personale: Aiutare le persone a comprendere meglio se stesse, migliorare l’autostima e sviluppare abilità di coping.

Il supporto psicologico può avvenire in vari contesti, come sessioni individuali, di coppia, di gruppo o familiari. Inoltre, può essere offerto in presenza, via telefono o attraverso piattaforme online. L’obiettivo principale è promuovere il benessere psicologico e migliorare la qualità della vita dell’individuo.